美容筋膜リリース
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1 筋膜リリースの効果
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筋膜は、筋肉等の組織を覆っている膜のことで、運動不足などで筋膜を動かさない状態が続いたりすると、癒着して血行不良などを引き起こします。
その状態が続くと、お身体に様々な影響が出てしまいます。
様々な原因で癒着してしまった筋膜をほぐすことで、血液やリンパの流れを改善します。
筋膜リリースによって肩こりや腰痛の改善が期待できるほか、血行がよくなることで体内の老廃物が排出され、むくみやたるみの改善の効果も期待できます。
お身体のむくみやたるみにお悩みの方は、筋膜リリースによる改善をご検討ください。
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2 当ジムでの筋膜リリース
癒着した筋膜をほぐすといっても、具体的に何をするの分からないという方もいらっしゃるかと思います。
筋膜リリースにも様々な方法がありますが、当ジムでは「メディセル」という機器を使用した筋膜リリースを行っています。
こちらの機器をお身体にあてることで筋膜にアプローチし、癒着した状態を元通りにすることを目指します。
やさしい刺激ですので、どなたにも安心してご利用いただけます。
ご自身でケアをしてもなかなかむくみが解消されないというお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。
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